Alimentation saine : bénéfique aux personnes vulnérables

Les femmes enceintes, les femmes qui allaitent, les bébés de moins de 6 mois ainsi que les personnes âgées sont qualifiés de personnes vulnérables.

         Le Dr Blandine Raveloarisoa, chef de service de la Nutrition, préconise pour ces personnes des aliments riches en calcium et en vitamines. Ces éléments devraient fortifier les anticorps qui permettent de résister aux virus. Le médecin exhorte les mères à allaiter leur bébé moins de 6 mois au sein. De même, les personnes vulnérables devraient suivre une alimentation saine et équilibrée, composée de légumes, de fruits, des légumineuses, d’aliments riches en protides, en lipides, en fer et en calcium, entre autres. Une telle pratique devra apporter de l’énergie et renforcer les anticorps.

         Par ailleurs, elle n’a pas manqué de souligner que les femmes devraient profiter de cette situation de confinement pour allaiter leurs enfants de bas-âge au sein. Le lait maternel suffit largement à protéger l’enfant de toutes sortes de maladies.

Narindra R.

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